Пиво не насичує, але забезпечує калоріями Якщо ви вип’єте п’ять келихів пива (приблизно 750 калорій), у вас усе ще буде достатньо місця в шлунку, щоб одразу ж поїсти. І саме тому пиво може ускладнити втрату ваги .Jun 21, 2018
Основні принципи дієти: вживати не більше 1 літра пива на день; пити напій сильно охолодженим; з’їдати на добу не більш як 100 г дозволених продуктів (окрім фруктово-овочевого дня); повністю виключити сіль, цукор, газовані та алкогольні напої (окрім пива);
Головна властивість пива, що дає змогу худнути, коли п’єш його під час дієти, – сечогінна. Саме вона дозволяє вивести з організму зайву рідину, що накопичилася там, яка дає зайві кілограми.
Пивна дієта: меню на тиждень
- На день необхідно випивати літр живого пива кімнатної температури, можна безалкогольного. …
- Під час пивної дієти не можна вживати в їжу цукор і цукровмісні продукти (кондитерські вироби, випічку, готові продукти швидкого харчування, ковбаси, консерви, солодкі газовані напої та сиропи).