Десятирічне спостереження за здоров’ям 2700 осіб засвідчило, що вживання харчових добавок із кальцієм підвищує ризик кальцинозу судин, аортального стенозу, ішемічної хвороби серця та інфаркту.
Достатнє надходження кальцію необхідне для профілактики і лікування остеопорозу, а також артеріальної гіпертензії. Але кальцій не засвоюється, якщо в організмі є дефіцит вітаміну D і магнію. Приймати кальцій у цьому випадку просто безглуздо.
Протипоказання Гіперчутливість, гіперкальціємія (концентрація Ca2+ повинна не перевищувати 12 мг% = 6 мЕкв/л), виражена гіперкальціурія, нефроуролітіаз (кальцієвий), саркоїдоз, одночасне приймання серцевих глікозидів (ризик виникнення аритмій).