Холестерину в креветках дійсно багато – на 100 грамів продукту близько 150 мг холестерину. Якщо напередодні біохімічних аналізів крові з’їсти чималу кількість креветок (від 500 грамів і більше), то можна побачити різке підвищення холестерину.Sep 8, 2018
Креветки, як і всі морські делікатеси, є джерелом цінного білка. Концентрація корисних мікро- і макроелементів у креветках у десятки разів вища, ніж у м’ясі. Так, у креветках містяться натрій, калій, фосфор, сірка, кальцій, магній, залізо, цинк, мідь, марганець, йод, фтор, хром, кобальт, нікель, молібден тощо.
Школа ісламського права Джафаритський мазхаб дозволяє вживати в їжу морську рибу, якщо вона має луску, а також креветки. Однак він забороняє до вживання інших морських мешканців, якщо в них немає луски.
До складу креветок входить цинк, він благотворно впливає на статеву функцію як у жінок, так і в чоловіків. Вважається, що креветки – один із тих продуктів, що підвищують лібідо. Регулярне вживання сприяє підвищенню рівня життя, усуненню стресу, підвищенню статевого потягу.