Виходити на роботу в день здавання крові не можна тільки працівникам зі шкідливими або небезпечними умовами праці (ч. 2 ст. 186 ТК). Після здавання крові надайте працівникові додатковий день відпочинку.
У день здавання крові та її компонентів, а також у день пов’язаного із цим медичного обстеження працівник звільняється від роботи (ч. 1 ст. 186 ТК РФ).
Напередодні та в день здавання крові заборонено вживати жирну, смажену, гостру та копчену їжу, ковбасні вироби, а також м’ясні, рибні та молочні продукти, яйця та олію (в т.ч.рослинну), шоколад, горіхи та фініки, авокадо, буряк, банани. Натщесерце здавати кров не потрібно!
Вранці в день здачі крові не можна їсти молочні продукти, яйця, олію; Рекомендується їсти відварені крупи, макарони на воді без олії, овочі, фрукти (окрім бананів); Рекомендується пити солодкий чай з варенням, соки морси, компоти, мінеральну воду. Донору необхідно збільшити обсяг споживаної рідини до 1,5 – 2 літрів.