Чи можна при діабеті інтервальне голодування?

Однак слід пам’ятати, що інтервальне голодування не є загальною рекомендацією для пацієнтів із цукровим діабетом 1 типу, оскільки воно пов’язане з високими ризиками, а аналогічних результатів можна досягти під час використання інших режимів харчування та фізичних навантажень. Jul 6, 2021

Тому ми категорично не рекомендуємо самостійно застосовувати інтервальне голодування в разі цукрового діабету.

Коли ви голодуєте, природним чином падає рівень цукру в крові. Організм використовує глюкозу в крові та печінці, оскільки в нього немає іншого джерела енергії. Отже підшлункова залоза виробляє менше інсуліну для поглинання глюкози.

За діабету I типу – голодувати не можна, він належить до абсолютних протипоказань.