Яку кількість годин на день можна дивитися телевізор?

Дорослій людині без шкоди для здоров’я очей можна дивитися телевізор протягом 2-3 годин на день. Але бажано, щоб ви проводили перед екраном не більше 1,5 години поспіль. Маленьким дітям не варто дивитися телевізор понад 30 хвилин на день.

Лікар-окуліст Євген Мартинов розповів про всі тонкощі: "Доросла людина може сміливо дивитися телевізор не більше 2 годин безперервно, потім необхідно відпочити очам від 3 до 4 годин, при цьому очам справді потрібно відпочити, а не сидіти після телевізора в гаджетах.

Під час досліджень, проведених у Європі, було доведено, що ненормований перегляд телевізора створює ризик підвищення рівня артеріального тиску в дітей. Якщо сидіти біля телевізора більше двох годин на день, ризик розвитку підвищення артеріального тиску збільшується на 30%.

термін служби LED телевізорів – 30 000 годин; плазмових панелей – 100 000 годин; панель OLED – 100 000 годин; дисплей LCD – 60 000 годин.