Кроль – найбільш поширений класичний стиль плавання. Він є найефективнішим і найсприятливішим для організму стилем плавання.
плавання брасом “Для профілактики дегенеративно-дистрофічних змін хребта необхідний спорт. Найкраще – це плавання брасом. Плавати потрібно правильно, в басейнах часто видно, як жінки плавають удвох і розмовляють. Таке плавання не годиться.
Кроль Кроль вважається найшвидшим способом плавання. На змаганнях із плавання вільним стилем більшість спортсменів віддають перевагу саме кролю, тому “вільний стиль” і “кроль” стали практично синонімами.
Якщо ви мрієте навчитися триматися на воді та оволодіти найпростішими навичками плавання, то ідеально підходить брас. Якщо ви вже вмієте плавати, але хочете опанувати складніший стиль, то час опанувати батерфляй.