Як приготувати соляний розчин для промивання носа?
На склянку теплої води потрібно половину чи чверть чайної ложки солі. Також можете додати і дрібку соди. Ретельно перемішайте розчин, переконайтеся, що все розчинилося, після чого залийте його в заздалегідь підготовлену ємність.
Як правильно промивати ніс Квіксом?
Вставте наконечник у носовий хід та натисніть на манжету. Протріть наконечник серветкою і одягніть ковпачок.