Що робити, якщо в тебе дуже болить шия?
При болі в шиї лікар може призначити безрецептурні знеболювальні препарати для внутрішнього та зовнішнього застосування. Якщо, крім болю в шиї, ви відчуваєте оніміння і слабкість рук, простріли в плечі або передпліччя, вам слід звернутися до лікаря. Лікар покаже спеціальні вправи для розтягування та зміцнення м'язів шиї.
Що робити, якщо дуже сильно защеміло шию?
Якщо у пацієнта заклинило шиюлікування передбачає такі дії:
- лікувальний масаж – для усунення больового синдрому;
- лікувальна фізкультура – на відновлення рухових функцій;
- мануальна терапія – у тому числі для зміцнення м'язів та покращення кровообігу в тканинах.