– Ігнорування – це форма психологічного захисту від дратівливих чинників. Вона допомагає людині адаптуватися до неприємних ситуацій чи контактів, оскільки в арсеналі може не бути інших способів захисту чи стратегій поведінки.
Індивід, якого почали ігнорувати, може тимчасово закритися в собі, щоб оцінити власні недоліки та поведінку, виявити причину ігнору, спрямованого в його бік. – Занурення в себе через емоційне насильство. Людина не намагається розібратися в собі або мотивах того, хто ігнорує.
Як зробити так, щоб вас перестали ігнорувати
- Дайте цій людині більше особистого простору. …
- Переконайтеся, що людина дійсно ігнорує вас. …
- Подумайте про те, чому людина може злитися на вас. …
- Якщо ви зайшли в глухий кут, попросіть друзів допомогти вам. …
- Не дайте цій проблемі поглинути вас.