Російська асоціація ендокринологів попереджає: “Без медичного спостереження та лабораторного контролю не рекомендується призначення доз вітаміну D понад 10000 МО на добу на тривалий період (> 6 місяців)* > ".Nov 26, 2019
Дорослим приймати по 1 капсулі на день під час їди. Вагітним і жінкам, які годують груддю, рекомендується проконсультуватися з лікарем перед початком прийому.
Спосіб застосування та дози Капсули слід приймати внутрішньо, ковтаючи цілими і запиваючи водою, бажано під час основного прийому їжі. Лікування дефіциту вітаміну D (рівень 25(ОН)D ≤20 нг/мл) у дорослих – 50 000 МО (5 капсул 10000 МО) 1 раз на тиждень протягом 8 тижнів.
Для профілактики дефіциту вітаміну D ми повинні приймати 600-800 МО цього вітаміну, а для його нормальних концентрацій (профілактика недостатності вітаміну D) 1500-2000 МО. Вагітним рекомендовано отримувати не менше 800-1200 МО на добу.