Все 20 століття жінки борються за свої права в різних сферах, у тому числі і боксі. Своєю наполегливістю та терпінням вони змогли добитися права займатися улюбленим видом спорту нарівні з чоловіками..Mar 22, 2022
Елементи боксерського екіпірування
- Форма Для старту тренувань досить зручних спортивних шортів та футболки. …
- Взуття Для перших тренувань новачкам достатньо придбати зручне спортивне взуття (кросівки або кеди). …
- Боксерські рукавички …
- Снарядні рукавички.
- Боксерські бинти.
- Капа …
- Боксерський шолом.
- Захист для паху
Протипоказання для занять
- Займатися у секції боксу заборонено людям з:
- Порушенням у роботі нервової системи;
- Серцево-судинні захворювання;
- Проблемами із органами дихання;
- Розладами травного тракту;
- Хворобами сечостатевої системи;
- захворюваннями ендокринного характеру;
- Розлади зору;
У боксі Основні удари наносяться руками, а в караті упор йде на ноги. Тому в кікбоксингу використовують як верхні, так і нижні кінцівки для ударних технік. Саме тому кікбоксинг для дівчат – це чудовий вибір. У цьому ударному вигляді єдиноборств немає больових прийомів, задушень, захоплень та кидків.